أطعمة تساعد على تكبير الثدي

يلجأ العديد من النساء لعمليات تكبير الثدي التي قد تسبب لهن مخاطر صحية واضرار كبيرة، الا ان هناك بعض الأطعمة التي تعمل على زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي دون عمليات وذلك وفقا لما ذكره موقع ivtightgelreviews:

1:فول الصويا أو حليب الصويا، وهي مصدر غني للبروتين الذي يعزز مستوى هرمون الاستروجين في الجسم مما يؤدي تدريجياً الى زيادة حجم الثدي.

2:المكسرات مثل (الفول السوداني، الجوز، الكاجو)، تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تلعب دور مهم في زيادة حجم الثدي، كما إنها تعمل على تعزيز صحة القلب.

3:شرب الحليب يعمل على زيادة حجم الثدي حيث انه يحتوي على هرمون الاستروجين و والبرولاكتين والبروجيستيرون، التي تساعد على زيادة حجم الثدي عند النساء.

4:البابايا، تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتزيد من حجم الثدي.

5:المأكولات البحرية، مثل السمك والقريدس، تحتوي على بعض العناصر التي تعزز صحة الثدي وتزيد من حجمه.

6:الزيوت الطبيعية الصحية مثل زيت الزيوت والجرجير تلعب الزيوت الطبيعية دوراً مهم في زيادة حجم الثدي وتقلل من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة.

مقالات ذات صلة