اختبار بسيط بواسطة الإصبع يكشف خطر مرض تنفسي

والخبر السار: هناك اختبار سهل يمكنك إجراؤه في المنزل لقياس مدى الخطورة.

ويعاني حوالي 20% من الناس من فرط الحركة، أي أن مفاصلهم قد تتجاوز نطاق الحركة الطبيعي. وبالنسبة لمعظمهم، لا يُؤذي هذا الأمر، ولكن بالنسبة للبعض، قد يكون علامة على حالة خطيرة تُسمى متلازمة “إهلرز-دانلوس”.

وبحسب “نيويورك بوست”، يُصاب بهذه المتلازمة حوالي 1 من كل 5 آلاف شخص حول العالم.

وتنتج متلازمة إهلرز-دانلوس عن طفرات جينية تُضعف الأنسجة الضامة في جميع أنحاء الجسم. يشمل ذلك تلك التي تدعم الرئتين والممرات الهوائية.

متلازمة إهلرز-دانلوس

ويمكن أن يُسبب هذا الاضطراب أيضاً تغيرات هيكلية في جدار الصدر، ما يحد من تمدد الرئة ويضعف وظيفة الجهاز التنفسي.

إضافة إلى ذلك، قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة إهلرز دانلوس من ضعف عضلي، بما في ذلك العضلات التي تتحكم في الشهيق والزفير.

ونتيجةً لذلك، غالباً ما يُبلغ مرضى متلازمة إهلرز دانلوس عن مشاكل تنفسية، بما في ذلك: ضيق التنفس، وصعوبة الشهيق العميق، وانقطاع النفس النومي، والسعال، والصفير الذي يُحاكي الربو، وحتى ألم الصدر الذي يزداد سوءًا مع الشهيق.

هل مفاصلك مفرطة الحركة؟

إحدى طرق تقييم الأطباء لمرونة المفاصل هي من خلال مقياس بيتون، والذي، إلى جانب أعراض أخرى وتقييم التاريخ العائلي، يمكن أن يساعد في تحديد الإصابة بمتلازمة إهلرز دانلوس.

مقياس بيتون

بحسب جمعية إهلرز-دانلوس، يقيس نظام تقييم بيتون فرط حركة المفاصل على مقياس من 9 نقاط. والمفاصل التي يتم تقييمها هي:

مفصل إصبع الخنصر، قاعدة الإبهامين، المرفقان، الركبتان، العمود الفقري.

وعند الاقتضاء، يُقاس مدى الحركة باستخدام مقياس الزوايا، وهو جهاز يقيس زاوية المفصل.

تُعتبر درجة بيتون إيجابية إذا كانت النتيجة أكبر من أو تساوي 5/9 نقاط لدى البالغين، و6/9 نقاط لدى الأطفال (قبل البلوغ)، و4/9 نقاط لدى البالغين فوق سن الـ 50.

حركات الاختبار:

الخنصر

ضع راحة اليد والساعد على سطح مستوٍ مع توجيه راحة اليد لأسفل والأصابع ممدودة. هل يُمكن ثني/رفع إصبع الخنصر لأعلى عند المفصل ليتجاوز 90 درجة؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأضف نقطة واحدة لكل يد.

الإبهام

اختبر كلا الجانبين: مع فرد الذراع، وراحة اليد متجهة للأسفل، ثم ثني المعصم بالكامل للأسفل، هل يمكن دفع الإبهام للخلف ليلامس الساعد؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأضف نقطة واحدة لكل إبهام.

المرفقان

اختبر كلا الجانبين: مع مد الذراعين وتوجيه راحتي اليدين لأعلى، هل يمتد الكوع (ينحني كثيرًا) لأعلى أكثر من 10 درجات إضافية عن وضعية التمدد الطبيعية؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأضف نقطة واحدة لكل ذراع.

الركبتان

اختبر كلا الجانبين: أثناء الوقوف، مع ثني الركبتين للخلف قدر الإمكان، هل يمتد الجزء السفلي من أي من الساقين أكثر من 10 درجات للأمام؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأضف نقطة واحدة لكل جانب.

العمود الفقري

هل يمكنك الانحناء للأمام ووضع راحتي يديك بشكل مسطح على الأرض أمام قدميك دون ثني ركبتيك؟ إذا كانت الإجابة بنعم، فأضف نقطة واحدة.