السياسي -وكالات
خلصت دراسة جديدة إلى أن سمات معينة من الصحة الإنجابية للمرأة، مثل البلوغ المبكر، والزيادة المفرطة في وزن الحمل ترتبط بمخاطر الإصابة بالسكري وارتفاع الكوليسترول.
واقترح فريق البحث من جامعة هارفارد أن يكون الأطباء على دراية بعوامل الخطر الخاصة بالصحة الإنجابية للمرأة عند تقييمهم الصحة الأيضية لها.
ووفق “مديكال نيوز توداي”، تتضمن سمات الصحة الإنجابية ذات الصلة بالتمثيل الغذائي: عدم انتظام الدورة الشهرية، وسكري الحمل، وفترة الرضاعة الطبيعية القصيرة، ومتلازمة تكيّس المبايض، وأعراض سن اليأس الشديدة.
ووجد الباحثون ارتباطاً أقوى بين هذه السمات وبين ارتفاع الغلوكوز في الدم، وتطوّر مرض السكري من النوع2.
ونصحت النتائج السيدات اللاتي لديهن سمات الصحة الإنجابية المشار إليها باتباع نمط حياة صحي، لحماية القلب والدورة الدموية، والوقاية من السكري.
ويتضمن نمط الحياة الصحي: اختيار الأطعمة الصحية للقلب، مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، والحد من تناول الدهون المشبعة والملح المضاف والسكريات والكحول.
ويشمل أيضاً، استهداف وزن صحي، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وإدارة التوتر، والحصول على قسط كاف من النوم، والتوقف عن التدخين.
