أطعمة تصلح البشرة وتكافح الشيخوخة
السياسي -وكالات هناك بعض الأطعمة، مثل منتجات الألبان والشوكولاتة، التي تشتهر بارتباطها بحب الشباب والتهاب الجلد. وفي حين قد تكون هذه مجرد صور نمطية أو تعتمد على الشخص، فهناك بعض الأطعمة التي تفعل العكس تماماً، أهمها الخضروات. ووفق “ليفينغ سترونغ”، تُعزى الفوائد الصحية للخضروات للبشرة بشكل أساسي إلى كونها مصادر جيدة