Category: صحة وأسرة

الهالات السوداء قد تكشف مشاكل صحية خطيرة

يعاني الكثيرون من “الهالات السوداء”، وانتفاخات تحت العينين، ورغم أنّها تتكون لأسباب عديدة، منها التعب والقلق، إلاّ أنّها قد تكون أيضاً مؤشراً مهماً لإصابة الشخص بأمراض معينة. الهالات نوعان: الأولى صبغية تلاحظ لدى الآسيويين عادة، والثانية سببها الأوعية الدموية لذلك لونها أزرق. ويمكن أن تظهر الهالات الزرقاء بسبب شفافية الجلد

كيف تفرق بين أعراض البرد والإنفلونزا وكوفيد حالياً؟

السياسي -وكالات تختلف أعراض وعلامات الفيروسات التنفسية كل موسم، ومع تحورات فيروس كورونا، وتداخل البرد والإنفلونزا، أصبحت التفرقة بينها أصعب. وفي هذا التقرير الذي نشره “مديكال إكسبريس”، يقدم الدكتور وليام برايان غلين من مجموعة هاكنساك ميريديان الطبية في نيوجيرسي ما تحتاج معرفته استعداداً لفيروسات الخريف والشتاء. يقول غلين: “يمكن أن يظهر

7 نصائح لحماية السمع من التدهور

السياسي -وكالات يشير حوالي 15% ممن تزيد أعمارهم عن 18 عاماً إلى بعض مشاكل السمع، ويزداد الخطر مع التقدم في السن. وبحسب “جون هوبكينز مديسين”، يعاني ما يصل إلى 39% ممن بلغوا الـ 60 من العمر من مشاكل في السمع. لكن الخبر السار هو أن اتخاذ إجراء الآن قد يحمي من

ما مقدار التمارين لتجنّب أضرار الجلوس فترات طويلة؟

السياسي -وكالات حددت دراسة علمية جديدة عدد التمارين التي يحتاجها الشخص للتعويض عن زيادة خطر إصابته بسوء الصحة، نتيجة الجلوس لفترات طويلة. 30 إلى 40 دقيقة من النشاط المعتدل يومياً تلغي أثر 10 ساعات من الجلوس وفحصت الدراسة بيانات من آلاف المشاركين، ووجدت أن 30-40 دقيقة من التمارين المتوسطة إلى

10 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد

السياسي -وكالات قد يعاني بعض الآباء من نوبات الغضب والسلوكيات الطفولية لدى طفل عنيد. ويبدو التعامل مع هذا الطفل بمثابة تحدٍ يومي للآباء، وكل شيء صغير يضيف إلى صراع جديد. بحسب “موم جانكشن”، يرجع السلوك العنيد لدى الطفل إلى وجود مستوى اقل من النضج، وعدم تعلم فن تنظيم الذات. كما قد

لعشاق القهوة – هذه الكمية الممكن شربها يوميا

السياسي – قال أستاذ علم الأوبئة والإحصاء الحيوي في جامعة “سوتشو” في الصين،  تشاوفو كي، إن “استهلاك كميات معتدلة من الكافيين، أي حوالي 3 أكواب من القهوة أو الشاي يوميا، كانت مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بتعدد الأمراض القلبية الأيضية”. وأضاف أن “استهلاك القهوة والكافيين قد يلعبان دورا وقائيًا مهما في

ما يحدث للقدم عند ارتداء أحذية ضيقة

السياسي -وكالات حذر طبيب العظام الألماني توماس شنايدر من خطورة الأحذية الضيقة على صحة القدم، حيث إنها ترفع خطر الإصابة بالقدم المسطحة أو المفلطحة. وأوضح شنايدر أن القدم المسطحة أو المفلطحة تندرج ضمن تشوهات الأقدام المكتسبة في مرحلة البلوغ، فعندما تتعرض أصابع القدم للانضغاط، تسترخي عضلات القدم القصيرة وأربطة مقدمة

يُسبب أعراضاً خطيرة.. ماذا تعرف عن مرض فابري؟

السياسي -وكالات قالت مجموعة دعم مرضى فابري بألمانيا إن مرض فابري (Fabry disease) هو خلل وراثي نادر في عملية التمثيل الغذائي ينجم عن طفرات في جين GLA، وهو يُصيب الذكور غالباً، لأن هذا الجين يقع في الكروموسوم X، ولكنه قد يصيب النساء أيضاً. وأوضحت مجموعة الدعم الألمانية أن هذا الخلل

علامات ومخاطر نقص فيتامين B12 لدى الرضيع

السياسي -وكالات يحتاج الأطفال إلى الفيتامينات بما في ذلك فيتامين ب-12 (B12) لمساعدة أدمغتهم وأجسامهم على التطور والنمو. وإذا كان لدى الحامل نقص في الفيتامين، فمن المرجح أن ينتقل إلى الرضيع، وعادة ما يتم اكتشافه مع بلوغ الطفل 4 أشهر. وتتضمن عوامل نقص الفيتامين أيضاً: عدم وجود إنزيم معين في

صابون الحلاقة الصلب هل يسبب السرطان؟

السياسي -وكالات حذرت مجلة “أوكو تست” الألمانية من صابون الحلاقة الصلب، الذي قد يحتوي على مواد ضارة. وأوضحت المجلة المعنية باختبار السلع والمنتجات أن بعض أنواع صابون الحلاقة الصلب تحتوي على كيتون المسك، والذي يُشتبه في أنه مسرطن. كما تحتوي بعض أنواعه على مركبات المسك متعددة الحلقات التوناليد، والغالاكسوليد، والتي