Category: صحة وأسرة

النشاط البدني يحقق فوائد فورية للدماغ

السياسي- وكالات وجد باحثون أن الأشخاص في منتصف العمر الذين شاركوا في الحركة والنشاط اليومي أظهروا تحسناً في سرعة المعالجة المعرفية بما يعادل أن يكونوا أصغر بـ 4 سنوات، بغض النظر عما إذا كان النشاط أقل أو أعلى كثافة. وتضمنت الأنشطة: المشي مع الكلب، أو القيام بالأعمال المنزلية، أو الركض.

مكملات فيتامين د تخفض الضغط لدى فئة معينة

السياسي- وكالات يبدو أن مكملات فيتامين د تعمل على خفض ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة، بحسب دراسة جديدة، ومع ذلك، فإن تناول أكثر من الجرعة اليومية الموصى بها لم يقدم المزيد من الفوائد. وقالت الدكتورة غادة الحاج فليحان الباحثة من المركز الطبي للجامعة الأمريكية في بيروت:

متى تكون طقطقة المفاصل خطيرة؟

تحدث عادة أصوات طقطقة في مفاصل اليد أو القدم عند القيام بحركات معينة، فهل هذه الأصوات طبيعية، أم تشير إلى حالات معينة؟. وخلال برنامج طبي حول الموضوع قالت دكتورة العلوم الطبية، تاتيانا شابوفالينكو:”من المحتمل أن يسمع أي شخص صوت طقطقة في المفاصل عند القيام بحركات معينة، وغالبا ما تكون هذه

اجتماع أمراض الكلى والسكري يقصّر عمر القلب

السياسي -وكالات كشفت دراسة جديدة أن مرضى السكري من النوع الثاني والكلى قد يصابون بأمراض القلب قبل 28 عاماً، مقارنة بأولئك الأشخاص الذين لا يعانون أي من الحالتين. وأظهرت النتائج أن النساء المصابات بمرض السكري وأمراض الكلى سيصبن بمشاكل في القلب قبل 26 عاماً. ومن المقرر عرض نتائج الدراسة خلال الاجتماع

تجربة تختبر العنب الأحمر كعلاج للسرطان

السياسي -وكالات من الشائع الاعتقاد أن العنب الأحمر يفيد صحة القلب، لكن وفق مجموعة من الباحثين في جامعة ليستر البريطانية، يبدو أن الفائدة الأكبر تعود إلى مركب في هذا النوع من العنب، قد يحارب سرطان الأمعاء. وبحسب “ذا جارديان”، بدأت الأسبوع الحالي تجربة تختبر أحد مكونات العنب الأحمر، وهو مركب يسمى

ما أفضل وقت لتلقي الحامل لقاح الفيروس المخلوي؟

السياسي -وكالات توصي الإرشادات الحالية بتلقيح الحوامل ضد الفيروس المخلوي التنفسي خلال الأسابيع 32-36 من الحمل، وتشير أبحاث جديدة إلى أن التطعيم في وقت مبكر من هذا الإطار الزمني، أقرب إلى 32 أسبوعاً، يوفر أفضل حماية للمواليد الجدد. وأجريت الأبحاث في مستشفى ماساتشوستس العام، وقالت أندريا إدلو الباحثة الرئيسية: “يعد

طبق السكري للوقاية من سكري الحمل بخطوات بسيطة

السياسي -وكالات لا تعني الإصابة بسكري الحمل وجود إصابة بالسكري قبل حدوث الحمل، أو أن المرأة ستصاب به بعد الولادة، وإنما زيادة مخاطر تشخيص السكري من النوع 2 لاحقاً. وبالإمكان تقليل مخاطر سكري الحمل بواسطة النظام الغذائي الصحي والحفاظ على وزن معتدل. وبحسب “مديكال إكسبريس”، توصي الجمعية الأمريكية للسكري باستخدام طريقة

كيف يؤثر وزن الطفل على نمو الرئة وصحتها؟

السياسي -وكالات وجدت دراسة جديدة أن وزن الجسم في مرحلة الطفولة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل رئوية خطيرة في وقت لاحق، سواء كان الأمر يتعلق بالنحافة الشديدة أو زيادة الوزن. وأفاد فريق بحثي من معهد كارولينسكا في السويد أن وظيفة الرئة تتطور من الرحم إلى مرحلة البلوغ. ومع ذلك، فإن

5 مكونات للشيخوخة الناجحة.. والنوم مفتاح تحقيقها

السياسي -وكالات قال باحثون في جامعة وينتشو الطبية في الصين إن التغيرات في أنماط النوم مع تقدمنا في السن ترتبط بانخفاض احتمالات الشيخوخة الناجحة. وحدد الباحثون في دراستهم 5 مكونات رئيسية للشيخوخة السعيدة: • غياب الأمراض المزمنة الرئيسية، مثل: السكري، والسرطان، وأمراض الرئة المزمنة، وأمراض القلب والسكتة الدماغية. • عدم

ماذا يحدث للمخ عند مشاهدة فيلم؟

السياسي -وكالات يقوم الدماغ بتنشيط ما يصل إلى 24 شبكة عصبية مختلفة، مرتبطة بجوانب محددة من المعالجة الحسية أو المعرفية، أثناء مشاهدة فيلم، وفقاً لمدى صعوبة المشهد. وقام البحث الذي نشرته جريدة (Neuron) المتخصصة، بإنشاء الخريطة الوظيفية الأكثر تفصيلاً للدماغ حتى الآن عن طريق مسح أدمغة الأشخاص أثناء مشاهدة مقاطع