Category: صحة وأسرة

تناول البرتقال بين شوطي المباراة عادة رياضية

السياسي -وكالات تناول البرتقال في فترة الاستراحة بين شوطي المباراة تقليد شائع وراسخ في بعض الرياضات، في دول مثل أستراليا والمملكة المتحدة والولايات المتحدة. ويتناوله الرياضيون المحترفون بانتظام في مسابقات مثل الدوري الأسترالي لكرة القدم، وكذلك الرابطة الوطنية لكرة السلة والدوري الوطني لكرة القدم (NFL) في أمريكا. وتنص كتيبات العمليات

تعرف إلى طفرة خلل التنسج الليفي

السياسي -وكالات قال الاتحاد العام لجمعيات طب العظام، إن خلل التنسج الليفي هو تشوه خلقي في العظام، حيث تنشأ أوراماً ليفية في بعض العظام. وأوضح الاتحاد أن هذا المرض المعروف أيضاً باسم مرض “جافي- ليختنشتاين” يهاجم في المقام الأول الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أن سبب حدوث هذا التشوه الخلقي يكمن

حليب الأم الغذاء المثالي للطفل حديث الولادة

السياسي -وكالات يظل حليب الأم هو “المعيار الذهبي”، الذي تسعى كل تركيبات الحليب الاصطناعي إلى محاكاته، وتتزايد قائمة الأسباب المعروفة للعلماء، والتي تجعله الغذاء المثالي للطفل حديث الولادة. يلبي حليب الرضاعة الطبيعي جميع المتطلبات الغذائية للرضيع في مراحل نموه المختلفة حتى عمر 6 أشهر. في عمر 6 أشهر، بالإضافة إلى

العودة إلى المدارس.. علامات على حاجة الطفل إلى نظارة

السياسي -وكالات ملاحظة العلامات على حاجة الطفل إلى نظارة في وقت مبكر أمر بالغ الأهمية، لأن الواجبات المدرسية قد تتأثر، وقد يؤدي تأخير هذه الخطة إلى تدهور البصر. ويعتبر الصداع وفرك العينين من أكثر العلامات على أنه حان الوقت لارتداء النظارات، بحسب “هيلث داي”. وتقول الدكتورة كريستينا وينغ الأستاذة المساعدة في

دراسة: النوم الجيد ضروري لأصحاب الوزن الزائد

السياسي -وكالات كشفت دراسة جديدة من جامعة أوريغون عن عواقب صحية سلبية للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ويتجاهلون إشارات أجسامهم للنوم ليلاً، مع وجود اختلافات محددة بين الرجال والنساء. وأجرى الباحثون تجربة بمشاركة 30 شخصاً، نصفهم من الرجال، وكانوا جميعاً من أصحاب الوزن الزائد أو البدانة، وفق “مديكال إكسبريس”. وفي

هل يساعد الموز في الإقلاع عن التدخين؟

السياسي -وكالات هناك العديد من الأسباب للإقلاع عن التدخين، وتوجد عدة طرق لتحقيق الهدف، لكن لكل منها نسبة نجاح، وقد يحتاج الشخص إلى تجربة أكثر من طريقة، عند توفر الرغبة في إيقاف هذه العادة التي تؤذي الصحة. وبحسب “هيلث لاين”، توجد شواهد على أن البعض استخدموا الموز كطريقة رخيصة ومغذية لتقليل

اللحوم الحمراء والسكر وراء زيادة سرطان القولون بين الشباب

السياسي -وكالات أضافت أبحاث جديدة إلى الأدلة المتزايدة على أن استهلاك اللحوم الحمراء والسكر، قد يساهم في زيادة حدوث سرطان القولون والمستقيم بين الشباب. وكشف البحث أن الذين تقل أعمارهم عن 50 عاماً، وتم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون والمستقيم لديهم مستويات أقل من السترات؛ ما يشير إلى أن استهلاك اللحوم

الكثير من الوقت لـ الشاشة في الشباب يقصر العمر

السياسي -وكالات حذّرت دراسة جديدة من أن تمضية وقت الشباب ملتصقاً بالهاتف والكمبيوتر والتلفزيون يقلل من احتمالات الوصول إلى سن الـ60. ووجدت الدراسة التي استمرت عقوداً من الزمان أن الأشخاص في العشرينات من العمر، والذين شاهدوا الكثير من التلفزيون، انتهى بهم الأمر بصحة قلبية أسوأ بكثير لاحقاً. وأفادت النتائج بأن

جدري القردة ليس آخرها.. ثلثا الأمراض المعدية مصدرها الحيوانات

السياسي -وكالات مع تنامي القلق عالمياً من انتشار جدري القردة، وعدم توفر لقاحات لاحتواء انتشاره الأخير في أفريقيا، تعود الأنظار من جديد للحيوانات التي تنقل أمراضاً للبشر، ثم تنتشر في شكل وباء متوطن في منطقة أو عالمي. وقد حفظت الذاكرة البشرية مجموعة من الأمراض من خلال ربط تسميتها بحيوان معين،

البيض يساعد في الحفاظ على ذاكرة المرأة

السياسي -وكالات تحقق باحثون من تأثيرات استهلاك البيض على الوظائف الإدراكية لدى كبار السن، ووجدوا أن تناول البيض قد يساعد في الحفاظ على بعض هذه الوظائف، وخاصة الذاكرة الدلالية، بين النساء، دون أي آثار ضارة لوحظت في أي من الجنسين. واستخدم الباحثون بيانات من مجموعة من الطبقة الوسطى والوسطى العليا