السياسي -وكالات قال مركز “الصحة” بألمانيا إن الورديات الليلية تنطوي على العديد من المخاطر الصحية، نظراً لأنها تُحدث خللاً بالإيقاع الحيوي الطبيعي. وأوضح المركز أن الدراسات تشير إلى أن الأشخاص، الذين يعملون بانتظام ليلا، قد يكونون أكثر عُرضة للإصابة بأمراض مختلفة كأمراض القلب والأوعية الدموية مثل تصلب الشرايين وارتفاع ضغط
السياسي -وكالات العضلات عامل مهم في تحديد معدل التمثيل الغذائي، ومقدار الطاقة التي يحرقها الجسم في حالة الراحة يتحدد من خلال مقدار العضلات والدهون، ولأن العضلات أكثر نشاطاً أيضياً من الدهون، فهي تحرق المزيد من السعرات الحرارية. وعندما نتبع حمية لإنقاص الوزن، فإننا نخلق عجزاً في السعرات الحرارية، حيث لا
السياسي -وكالات مع تزايد أعداد الدراسات المحذرة من مضاعفات استخدام حقن الأنسولين لخسارة الوزن، أعلنت شركة “فايزر” الأمريكية للأدوية، عن التحضير لإطلاق حبوب جديدة تشكل حلاً سحرياً لإنقاض الوزن، يتم تناولها مرة واحدة يومياً بدل حقن التنحيف التي تؤخذ مرة واحدة أسبوعياً. وتخطط الشركة للبدء بالتجارب السريرية على نسخة معدلة من
السياسي -وكالات وجد فريق دولي من الباحثين أن الأطفال والمراهقين الذين تناولوا المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية لديهم مستويات كولسترول وضغط دم أفضل مقارنة بالأطفال الذين لديهم عادات غذائية أقل صحة. وأجرى الباحثون مراجعة شاملة لـ 9 دراسات سابقة شملت 577 طفلاً، أعمارهم بين 3 أعوام و18
السياسي -وكالات منذ بضع سنوات، يُروَّج لخل التفاح باعتباره الإكسير الطبيعي القادر على علاج مرض السكري، وإزالة السموم من الجسم، كما قيل أيضاً إنه المفتاح السحري لفقدان الوزن. لكن إلى أي مدى يوفر خل التفاح هذه الفوائد؟. بحسب “ستادي فايندز”، استُخدم هذا الخل اللاذع، في الطب الشرقي التقليدي، كعلاج منزلي لمنع
السياسي -وكالات في المعركة الجارية ضد السمنة، يتنافس عقاران: سيماغلوتيد وتيرزباتيد. وقد أظهرت هذه الأدوية القابلة للحقن نتائج مبهرة في مساعدة الناس على التخلص من الوزن الزائد، على الرغم من وجود آثار جانبية لها. إذن، أيهما أكثر فاعلية؟ يتوفر سيماغلوتيد باسم “أوزمبيك” وتسمى الجرعة الأقوى منه “ويغوفي”، أما عقار تيرزيباتيد
السياسي -وكالات يُستخدم ماء الأرز في العديد من الثقافات لخصائصه الطبية وفوائده الكثيرة فهو من الأمور الأساسية بالنسبة للصينيين للعلاج والعناية بالبشرة، ولكن ما حقيقة أن ماء الأرز يساعد في فقدان الوزن وكيف يمكن إدراجه في نظام غذائنا اليومي؟ أكد تقرير لموقع “Food-ndtv”أن ماء الأرز غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة،
السياسي -وكالات يشرح خبراء عدد المرات الأنسب التي يمكن للأفراد اتباعها لقياس الوزن، خاصة لدى الأشخاص الذين يعانون من البدانة. وينصح بعض الخبراء في تقرير لموقع “ساينس أليرت” بقياس الوزن يومياً لتعزيز عملية إدارة الوزن، وخاصة لمن يتبع نظاماً غذائياً صارماً مع برنامج خاص للتمارين الرياضية بهدف فقدان الوزن. في
السياسي -وكالات حذّرت دراسة جديدة من أن أدوية التنحيف العصرية تزيد من خطر الإصابة بحالة نادرة في العين، قد تؤدي إلى العمى. وأفاد الباحثون أن المصابين بالسكري، الذين وُصف لهم عقار سيماغلوتيد (أوزيمبيك، ويغوفي)، كانوا أكثر عرضة للإصابة بالتهاب العصب البصري الأمامي غير الشبكي بأكثر من 4 مرات. وبحسب “هيلث داي”،كان
السياسي -وكالات كشف بحث استند إلى بيانات من أكثر من 100 ألف شخص على مدى 30 عاماً، أن الذين اتبعوا نظاماً غذائياً صحياً منذ الـ 40 فصاعداً كانوا أكثر عرضة بنسبة بين 43% و84% ليكونوا في حالة جيدة جسدياً وعقلياً في سن الـ 70. ووجدت الدراسة، التي أجريت في جامعة
