السياسي -وكالات رأت دراسة صينية جديدة أن ممارسة التمارين بعد الاستيقاظ تجعل العظام أقوى وأطول، مقارنة بالتمارين الليلية. وبحسب “نيو ساينتست”، أجريت الدراسة في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا بالتطبيق على الفئران، التي تم وضعها على جهاز المشي للتدريب يومياً، لمدة 4 أسابيع. وأظهرت التجربة أن عظام الفخذ لدى الفئران التي مارست
السياسي -وكالات تعادل أضرار كل شريحة بطاطس مقلية تدخين سيجارة كاملة من طفل، وفقاً لدراسة أعدّتها طبيبة بريطانية عن مخاطر الزيوت النباتية في الأطعمة اليومية. في الدراسة التي أعدّتها الطبيبة كاثرين شاناهان المتخصصة في علوم الكيمياء، أكدت أن السموم المسببة للسرطان في 25 حبة بطاطس مقلية تعادل تلك التي يتستهلك عند تدخين 25
السياسي -وكالات أظهرت دراسة جديدة من جامعة لندن ومعهد الرياضة والتمارين والصحة أن المشاركات في تمارين تحاكي العمليات العقلية في الألعاب الرياضية، استجبن بشكل أسرع وارتكبن أخطاء أقل، أثناء الدورة الشهرية، على الرغم من اعتقادهن بأن أداءهن سيكون أسوأ. والدراسة، هي الأولى التي تقيم الإدراك المرتبط بالرياضة أثناء الدورة الشهرية،
السياسي -وكالات في دراسة جديدة، وجد الباحثون أن حقن سيماغلوتيد تساعد في تحسين حساسية التذوق لدى النساء المصابات بالسمنة، وتتوفر هذه النوعية من الحقن بأسماء “أوزمبيك” و”ويغوفي”. وأظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة ليوبليانا في سلوفينيا أنه بعد تناول حقن سيماغلوتيد حدث تعديل في التعبير الجيني في اللسان المسؤول عن
السياسي -وكالات لا يعني تناول الطعام بشكل جيد أثناء الحمل تناول الكثير منه، وإذا بدأتِ الحمل بوزن صحي، فلن تحتاجي إلى سعرات حرارية إضافية خلال الأشهر الـ 3 الأولى. ستحتاجين إلى حوالي 340 سعرة حرارية إضافية يومياً في الأشهر الـ3 الثانية، وحوالي 450 سعرة حرارية إضافية يومياً في الأشهر الـ3
السياسي -وكالات تثير إبر إنقاص الوزن، المصممة بالأصل لعلاج مرضى السكري، والتي روج لها كعلاج سحري للبدانة، جدلاً يتنامى أخيراً، بين سرعة إنقاص وزن خيالية، وبين أضرار لم تكن في الحسبان. وشهد استخدام هذه الإبر حالة من الهوس، وتم تسويقها بطريقة لا تخلو من تزيينها باعتبارها حلاً أشبه بهدية ثمينة
السياسي -وكالات في مقطع فيديو على إنستغرام، قالت مقدّمة خدمات الصحة الهندية شاليني سودهاكار إن 3 أخطاء غذائية تتسبب في اكتساب الدهون. 1. وجبة غير متوازنة عندما تفقد الوجبات الغذائية عناصرها المهمة مثل البروتين والألياف، ترتفع نسبة الكربوهيدرات في الطعام، التي تتكون إلى حد كبير من الغلوكوز، الذي يرفع مستويات
السياسي -وكالات كشف نظام البحر المتوسط الغذائي مرة أخرى مزيداً من الفوائد، حيث وجدت دراسة جديدة أنه يقلل احتمال وفاة النساء في سن مبكرة بنحو الربع تقريباً. وقالت الدكتورة سامية مورا الباحثة الرئيسية من مستشفى بريغهام والنساء في بوسطن: “بالنسبة للنساء اللاتي يرغبن في العيش فترة أطول، تقول دراستنا: راقبي
السياسي -وكالات بعد الولادة القيصرية، قد تشعر المرأة أنه من المستحيل أن يستعيد الجسم شكله السابق قبل الولادة، لكن لا داعي للتفكير في ذلك، فالقليل من الصبر يساعد على قطع شوط طويل في تقليص حجم البطن. وفي حين أن الحمل نفسه يؤثر على قاع الحوض وعضلات البطن، فإن الولادة القيصرية
السياسي -وكالات العلاقة بين الزيادة الكبيرة في وزن الجسم والسرطان واضحة، خاصة ما يتعلّق بسرطان الثدي، لكن بالنسبة لسرطان الرئة تم ربط التدخين به كسبب رئيسي، أما الدهون فتأثيرها نال اهتماماً أقل. وحديثاً، أجرى باحثون في جامعة تشونغتشينغ الطبية بالصين دراسة للتحقق من تأثير نسبة الدهون في النظام الغذائي على
