السياسي -وكالات طوّرت دراسة جديدة طريقة لاستخدام تحليل المشي لاختبار التدهور المعرفي المبكر، ووجد الباحثون أن صعوبة المشي في مسار منحنٍ كانت مرتبطة بالتدهور المعرفي المبكر. ويقدر الباحثون أن 10% إلى 15% من الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف يصابون بالخرف. ولهذا السبب، يعمل العلماء على تطوير طرق جديدة لتشخيص
السياسي -وكالات أوردت مجلة “جولي” أن البيوتين يعد بمثابة سر صحة وجمال الشعر، إذ يعمل على تغذية الشعر وتقوية بنيته، وبالتالي فهو يساعد على نمو الشعر ويحميه من التقصف والتساقط. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن المصادر الغذائية للبيوتين المعروف أيضاً باسم فيتامين B7 أو فيتامين H في صفار البيض
السياسي -وكالات من المعروف منذ زمن طويل أن التقلبات في مستويات السكر في الدم يمكن أن تؤثر على مهارات التفكير لدى المصابين بداء السكري من النوع الأول. وحديثاً أظهر بحث جديد مدى تأثر الإدراك وكيف تختلف تلك التأثيرات بين الأشخاص. فقد وجدت الدراسة أن المصابين بداء السكري من النوع الأول
السياسي -وكالات يعدّ ما تأكله مؤثراً على وظيفة دماغك، بما في ذلك قدرتك على تجنب الأمراض، ومنها ألزهايمر على سبيل المثال. وهناك أطعمة معينة، مثل بذور عباد الشمس والحبوب الكاملة، التي توفر فوائد أكبر. وهناك طعام واحد على وجه الخصوص، تقول الدكتورة أوما نايدو، وهي اختصاصية التغذية في جامعة هارفارد،
السياسي -وكالات أفاد باحثون كنديون أن الحوامل في سن المراهقة كن أكثر عرضة للوفاة قبل بلوغهن سن 31 عاماً، وأنه كلما كانت المرأة أصغر سناً عندما تبدأ أول حمل، يزداد خطر الوفاة المبكرة. وأجريت الدراسة في مستشفى سانت مايكل في تورونتو، واستندت إلى سجل التأمين الصحي لتتبع نتائج الحمل من
السياسي -وكالات قد يواجه الطلاب الصائمون تحديات خلال ساعات الصيام الطويلة، فمن الصعب الحفاظ على مستويات التركيز والطاقة طوال اليوم. ومع ذلك، هناك أشياء معينة يمكنهم القيام بها للحفاظ على تركيزهم أثناء الصيام. وتنصح رنا الهندي خبيرة التغذية ومدربة اليوغا الطلاب بإيلاء وجبة السحور أهمية كبيرة، وتحديداً من حيث اشتمال
السياسي -وكالات على الرغم من أن النساء يرضعن طبيعياً منذ بداية الزمن، إلا أن هناك القليل جداً من الأبحاث العلمية حول كيفية تأثير التمارين الرياضية على حليب الثدي. وهناك أسئلة تشغل بال الأمهات الجدد، منها: هل يمكن لممارسة الرياضة أن تؤثر سلباً على حليب الثدي؟ خاصة إذا كانت نوعية التدريبات
السياسي -وكالات يمكن أن تكون حوادث السيارات مؤلمة وتهدد حياة أي شخص، لكن دراسة جديدة وجدت أن للنساء ما يدعو للقلق منها أكثر. ووفق “ستادي فايندز”، فحص باحثون من جامعة ويسكونسن أنماط إصابات الصدمة ووجدوا اختلافات كبيرة في الإصابات التي يعاني منها الرجال والنساء أثناء تحطم السيارات. وعلى وجه التحديد، كانت
السياسي -وكالات أشارت دراسة جديدة في معهد كارولينسكا السويدي إلى أهمية ضبط مستوى الغلوكوز قبل الحمل، بعدما تبين أن عدم ضبط السكري قد يتلف البويضات ويؤثر على الجنين. واستندت الدراسة إلى نماذج حيوانية وعينات بشرية، وبحسب موقع معهد كارولينسكا، عندما تكون مستويات الغلوكوز في الدم مرتفعة جداً، تتأثر البويضات مما يسبب
السياسي -وكالات وجدت دراسة أن البروتينات النباتية قد تحسن نوعية النوم، في حين أن البروتينات الحيوانية يمكن أن يكون لها تأثير معاكس. ويحتاج الإنسان إلى ما لا يقل عن 7 ساعات يومياً من النوم، وعلى الرغم من أن الدراسات السابقة لم تتوصل إلى نتائج قاطعة بخصوص تأثير التغذية على النوم
