بدائل سهلة للتخلص من إدمان السكر
السياسي -وكالات في إطار إيجاد حلّ لمشكلة إدمان السكريات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، وجد الباحثون أن السكر يقلّل من توافر مستقبلات المواد الأفيونية والدوبامين في أدمغتنا. وبالتالي، ينشِّط السكر مراكز المكافأة والمتعة في أدمغتنا بالطريقة نفسها التي تعمل بها المواد المسبّبة للإدمان. وتساعد بعض الأطعمة والمشروبات، مثل الفاكهة