Category: دايت وريجيم

الالتهابات المتكررة تزيد خطر أمراض الكلى المزمنة

السياسي -وكالات توصل باحثون إلى أن الارتباك في الجهاز المناعي نتيجة تكرار الالتهابات، من عوامل الخطر المسببة لأمراض الكلى المزمنة. تأثير الالتهابات على أمراض الكلى كان أكثر وضوحاً لدى الرجال وبحسب “مديكال إكسبريس”، أجريت الدراسة في جامعة هواتشونغ للعلوم والتكنولوجيا في ووهان بالصين، وشمل التحليل بيانات 10787 شخصاً شاركوا في المسح

الحياكة تساعد على تهدئة العقل وخفض القلق

السياسي -وكالات قالت دراسة سويدية جديدة إن الحياكة تمنح من لديهم مشاكل نفسية إحساساً بالهدوء، وتعطيهم شعوراً بوجود بنية منظمة لحياتهم. وحلّل فريق البحث من جامعة غوتنبرغ، 600 منشور على الإنترنت، في مواقع للفنون والهوايات، تضمنت دردشات من المشاركين في هذه المواقع عن هواياتهم، وعن حياتهم بشكل عام. وبحسب “هيلث داي”،

القهوة تحد من شيخوخة العضلات

السياسي -وكالات مع تقدمنا في السن، تبدأ عضلاتنا في الانخفاض بشكل طبيعي. وتعرف هذه العملية باسم ضمور العضلات، لكن بحثاً جديداً في جامعة سنغافورة وجد أن مركباً طبيعياً في القهوة يساعد على إبطاء هذه العملية، والحفاظ على صحة العضلات وقوتها. ووفق “ستادي فايندز” يسمّى هذا المركّب تريغونلين، وقد أظهرت الأبحاث أن انخفاض

كيف يفاقم سوء التغذية مرض الزهايمر؟

السياسي -وكالات قالت دراسة صينية جديدة إن سوء التغذية قد يزيد من فرص الإصابة بمرض الزهايمر، والذي بدوره يؤدي إلى تفاقم سوء التغذية. وشملت الدراسة 266 شخصاً، تم تقييم 73 منهم على أنهم يتمتعون بصحة معرفية جيدة، و72 يعانون من ضعف إدراكي خفيف بسبب الزهايمر، و121 يعانون من الخرف. وتم

التدخين يزيد دهون البطن

السياسي -وكالات على الرغم من عدم وجود نقص في الأسباب التي تدفع إلى الإقلاع عن التدخين، أضاف باحثون من جامعة كوبنهاغن سبباً جديداً هو أن التدخين يعزّز نمو المزيد من الدهون في البطن. وفي حين يعتقد البعض أن السجائر تساعد الناس على البقاء نحيفين ولو قليلاً، أفادت الدراسة بأن هذه

الوحدة أسوأ من السمنة والتدخين والكحول

السياسي -وكالات قالت دراسة جديدة إن الوحدة قد تكون أسوأ شيء بالنسبة لصحة كبار السن، فهي أسوأ من إدمان الكحول والسمنة وتدخين ما يصل إلى 15 سيجارة يومياً. ووصفت الدراسة التي أجريت في جامعتي إنديانا وريغنستريف الوحدة بأنها “الوباء الصامت”. وتم جمع بيانات الدراسة خلال جائحة كوفيد-19، ما أدى إلى

تقرير: تراجع الخصوبة عالمياً خلال العقود المقبلة

السياسي -وكالات حذّر تقرير جديد من أن معظم دول العالم تمر بعقود من تراجع معدلات الخصوبة وشيخوخة السكان، أو أنها تدخل في هذه العقود. وتوقعت الدراسة التي أجريت في جامعة واشنطن أنه بحلول عام 2050، سيشهد ثلاثة أرباع دول العالم انخفاض معدلات الخصوبة إلى أقل من مستويات الإحلال، ما يعني

أبوظبي: الخيول لعلاج المشاكل النفسية والصدمات

السياسي -وكالات أطلقت هيئة الرعاية الأسرية في أبوظبي خدمة العلاج بالخيول، ضمن خدمات الصحة النفسية التي تقدمها، بالتعاون مع اتحاد الإمارات للفروسية والسباق. ووقعت هيئة الرعاية الأسرية واتحاد الإمارات للفروسية والسباق، اتفاقاً لتوفير الموارد اللازمة ية لإطلاق الخدمة، ما في ذلك الخيول والإسطبلات وخبرة تربية الخيول والتعامل معها، وخبراء التدريب للاختصاصيين النفسيين

للنوم بعمق ليلاً.. المزيد من النشاط في النهار

السياسي -وكالات إذا كنت تبحث عن نوم أفضل في الليل، فقد ترغب في تغيير جدولك اليومي، ليتضمن المزيد من الحركة والنشاط البدني. فقد أوضحت دراسة جديدة أن ما نقوم به خلال النهار يؤثر على مدى جودة نومنا ليلاً، أكثر من العوامل الأخرى التي تشير إليها النصائح الخاصة بالنوم، مثل الكافيين

دراسة تقدّر مخاطر التعرض للتبغ على مرض السكري

السياسي -وكالات ارتبط التعرض لدخان التبغ قبل الولادة وخلال مرحلة الطفولة والمراهقة بتطور مرض السكري من النوع 2 في مرحلة البلوغ، وفق دراسة حديثة. وعُرضت نتائج الدراسة خلال الجلسات العلمية حول نمط الحياة واستقلاب القلب لعام 2024، المنعقدة في الفترة من 18 إلى 21 مارس (آذار) في شيكاغو. وراجع الباحثون